Noms communs : Luzerne, alfalfa, medicago Connue par les anciens arabes comme "le père de tous les aliments", cette plante herbacée vivace est une source immédiate de minéraux tels que le potassium, le magnésium, le phosphore, le calcium, les vitamines A, B, C et K. Les feuilles et les graines sont les parties utilisées pour préparer les tisanes. La luzerne est nutritive e
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Noms communs : Pomme La pomme regorge de nombreux nutriments et vitamines telles la vitamine A, C et surtout B. ce qui en fait l'un des fruits les plus sains de la planète. En infusion, elle est apaisante et sera la compagne idéale en période de régime ou simplement pour passer l'hiver. Elle accompagne souvent la cannelle dans les préparations à base de thé noir. On prêt
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Noms communs : Mauve, mauve sylvestre, grande mauve, mauve sauvage, mauve des bois La mauve est une plante majeure de la médecine douce. Elle contient de nombreux principes actifs connus pour le traitement des troubles digestifs et respiratoires. Elle contient également des sels minéraux, des vitamines A, C et B1. On prête à la mauve de nombreuses vertus supposées tell
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Une infusion vitaminée, fruitée et toute en rondeur avec de la banane, de l’hibiscus, de la carotte, de l'ananas, de la mangue, de la cannelle, de la réglisse et des fleurs de souci. Conseil de préparation : 15 à 20 g / l - Eau 100°C Temps d'infusion : 5 à 10 minutes Ingrédients : Raisins secs* (raisins secs*, agent de démoulage: huile de tournesol*), chips de banane* (b
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