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Thé vert menthe | thé du vietnam
à Lille / Mons en baroeul
1. Description du thé vert à la menthe
Le thé vert à la menthe du vietnam est une variété de thé vert aromatisée avec des feuilles de menthe. Il est souvent associé à la cuisine nord-africaine, en particulier dans la tradition du thé à la menthe marocain, mais il est également apprécié dans d'autres régions du monde, y compris le Vietnam.
2. Caractéristiques du thé vert à la menthe en sachets :
- Thé Vert : La base de ce thé est du thé vert, qui est riche en antioxydants, notamment des catéchines comme l'épigallocatéchine gallate (EGCG).
- Feuilles de Menthe : La menthe, souvent de la menthe poivrée ou de la menthe verte, est ajoutée pour donner au thé une saveur rafraîchissante.
. 3. Bienfaits du thé vert à la menthe:
- Antioxydants : Le thé vert est reconnu pour ses propriétés antioxydantes qui peuvent contribuer à la protection des cellules contre les dommages oxydatifs.
- Menthe Apaisante : La menthe peut avoir des propriétés apaisantes pour le système digestif et contribuer à une haleine fraîche.
- Stimulation Légère : Comme le thé vert contient de la caféine, il peut offrir une légère stimulation mentale sans les effets indésirables associés à des niveaux de caféine plus élevés.
4. Préparation du thé vert à la menthe bio :
- Température de l'eau : Utilisez de l'eau chaude, mais pas bouillante, pour préserver les arômes délicats du thé et de la menthe.
- Temps d'infusion : Laissez infuser pendant environ 2-3 minutes pour obtenir une infusion équilibrée.
- Édulcoration : Vous pouvez ajouter du sucre ou du miel selon vos préférences, bien que le thé soit souvent consommé sans sucre.
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Thé vert à Mons en baroeul / LILLE
Le thé est une boisson non alcoolisée obtenue par l'infusion de feuilles de théier, un arbuste originaire d'Asie. Il est la deuxième boisson la plus consommée au monde, après l'eau.
Le thé est riche en polyphénols, des composés qui ont de nombreux bienfaits pour la santé, notamment :
- Une action antioxydante, qui protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres
- Une action anti-inflammatoire, qui aide à réduire l'inflammation dans l'organisme
- Une action antibactérienne, qui aide à lutter contre les infections
- Une action antidiabétique, qui aide à contrôler la glycémie
- Une action cardioprotectrice, qui aide à protéger le cœur
Le thé se décline en de nombreuses variétés, qui diffèrent par leur mode de fabrication, leur couleur et leur goût. Les principales variétés de thé sont :
- Le thé noir, qui est le plus courant. Il est obtenu par oxydation des feuilles de théier.
- Le thé vert, qui est moins oxydé que le thé noir. Il a un goût plus frais et plus végétal.
- Le thé blanc, qui est le moins oxydé de tous. Il a un goût très doux et floral.
- Le thé oolong, qui est semi-oxydé. Il a un goût unique, qui se situe entre le thé noir et le thé vert.
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