Achat Probiotiques

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, tels que des bactéries ou des levures, qui sont ajoutés à certains produits alimentaires comme les yaourts et vendus comme promoteurs de santé humaine. 

Les probiotiques ont été proposés pour aider à maintenir l’équilibre de la flore intestinale, renforcer le système immunitaire, réduire les symptômes du syndrome de l’intestin irritable et améliorer la digestion. Cependant, il est important de noter que la plupart des allégations nutritionnelles et de santé portant sur les probiotiques ne possèdent pas de réel fondement scientifique. 

Les études montrent que si les probiotiques semblent effectivement utiles en cas de déficit du microbiote intestinal, ils n’ont que très peu ou pas d’intérêt lorsque ce microbiote est déjà bien constitué