Quelle huile végétale choisir ?
Au-delà d’être excellente en alimentation, l’huile végétale est un must-have de la cosmétique naturelle ! Il en existe toutes sortes pour prendre soin de votre peau et de vos cheveux. On vous aide justement à dénicher les meilleures huiles selon vos besoins. C’est parti !
Les huiles végétales pour la peau
Nombreuses sont les huiles végétales qui permettent de traiter les problématiques cutanées. Selon votre type de peau, vos besoins seront différents. Il vous faut donc miser sur une huile adaptée à la nature de votre épiderme pour l’entretenir correctement.
Les peaux normales, particulièrement confortables, pourront tester autant d’huiles qu’elles le souhaitent mais privilégieront l’huile d’argan et l’huile d’amande douce pour une hydratation tout en légèreté.
Les peaux sèches, sujettes aux tiraillements et aux desquamations, préféreront des huiles riches et nourrissantes comme l’huile de karité, l’huile d’avocat, l’huile de macadamia, l’huile de germe de blé ou encore l’huile d’abricot. Ces dernières permettront de restaurer le film hydrolipidique de la peau, autrement dit sa barrière protectrice.
Les peaux grasses et acnéiques qui souffrent d’excès de sébum opteront pour des huiles séborégulatrices non-comédogènes et purifiantes comme l’huile de jojoba, l’huile de noisette, l’huile de pépins de raisins, l’huile de macadamia, l’huile de Calophylle inophyle, l’huile de sésame ou encore l’huile de Nigelle. Ces huiles végétales sont efficaces pour réduire les imperfections comme les brillances, les boutons, les points noirs, les pores dilatés, les kystes, les comédons et les cicatrices d’acné.
Les peaux mixtes, grasses sur la zone T (entre le menton, le nez et le front) et sèches sur les joues, adopteront les mêmes huiles que celles destinées aux peaux grasses pour réguler la production de sébum tout en hydratant l’épiderme desséché.
Les peaux matures, marquées par les signes du vieillissement comme les rides, les ridules, les taches brunes et la perte de fermeté et d’élasticité, apprécieront des huiles raffermissantes et assouplissantes comme l’huile d’argan, l’huile de bourrache, l’huile de rose musquée ou encore l’huile d’amande douce.
Enfin, les peaux sensibles, hyperréactives et compatibles avec d’autres types de peau, seront conquises par l’huile d’amande douce, l’huile de son de riz ou encore l’huile de Calophylle inophyle. Ces huiles hydratent la peau en douceur en limitant les risques de réactions cutanées.
Les huiles végétales pour les cheveux
Les huiles végétales sont aussi bien recommandées pour la peau que pour les cheveux puisqu’elles disposent de bienfaits très intéressants pour la fibre capillaire. Il reste néanmoins important de se tourner vers une huile adaptée à son type et à sa nature de cheveux.
Les cheveux normaux, sans problématique particulière, pourront utiliser toutes les huiles qu’ils souhaitent. Cependant, l’huile d’argan, l’huile de ricin et l’huile d’olive se classent en tête des huiles préconisées pour hydrater ce type de cheveu sans l'alourdir ni le graisser.
Les cheveux secs, rêches, ternes, frisés ou crépus, adoreront l’huile de karité, l’huile d’amande douce, l’huile d’argan, l’huile d’avocat, l’huile de jojoba, l’huile de carapate, l’huile de baobab et l’huile d’amla, des huiles ultra nourrissantes pour gagner en hydratation et en brillance et limiter la chute des cheveux.
Les cheveux gras, huileux sur les racines et les longueurs, adopteront des huiles qui régulent le sébum et purifient le cuir chevelu comme l’huile de jojoba, l’huile de noisette et l’huile de Nigelle.
Les cheveux mixtes, gras en racine et secs sur les longueurs et pointes, se pencheront sur les mêmes huiles que celles destinées aux cheveux gras car leurs problématiques sont similaires.
Les cheveux cassants, fourchus et tombants, privilégieront des huiles réparatrices et fortifiantes, riches en omégas 3 et 6, comme l’huile de coco, l’huile de brocoli, l’huile d’avocat ou encore l’huile de karanja.
Les cheveux plats qui manquent de volume se tourneront vers l’huile de coco et l’huile de ricin, des huiles volumatrices qui leur redonneront une certaine structure.
Enfin, les cheveux à pellicules adopteront des huiles apaisantes comme l’huile de jojoba, l’huile d’amande douce, l’huile d’olive et l’huile d’argan, combinées à des huiles essentielles purifiantes comme l’arbre à thé, la sauge ou le Palmarosa pour une action antipelliculaire efficace.
Quelques conseils pour bien choisir votre huile végétale
Pour s’assurer de la qualité de son huile végétale, il existe quelques règles à suivre.
Règle n°1 : des huiles biologiques tu privilégieras
L’agriculture biologique vous assure une huile végétale de qualité optimale. Si l’huile bio est aussi pure, c’est parce qu’elle a été produite selon un cahier des charges strict, contrairement aux huiles issues de l’agriculture classique. Un exemple concret de cette pureté réside dans le fait que l’huile biologique ne subit pas d’exposition aux produits phytosanitaires et aux engrais chimiques, ce qui en fait un produit très sain, efficace et eco-friendly.
Règle n°2 : des huiles végétales pressées à froid tu adopteras
Il n’y a pas de secret, une huile ayant subi une pression à froid est bien plus qualitative et noble qu’une huile ayant été chauffée. En effet, l’huile pressée à froid conserve toutes les propriétés de ses principes actifs et dispose donc de bienfaits largement décuplés.
Règle n°3 : des packagings écoresponsables tu préfèreras
Le conditionnement de l'huile joue un rôle essentiel dans sa qualité mais aussi dans la préservation de l’environnement. Optez, dans la mesure du possible, pour des formats zéro déchet ou bien pour des emballages écologiques et recyclables tels que le verre.
Règle n°4 : des huiles issues de circuits courts tu consommeras
Dès que possible, tournez-vous vers des producteurs locaux pour vous procurer vos huiles végétales. Cela vous permettra de réduire votre empreinte carbone et plus largement votre impact environnemental. Par ailleurs, vous favoriserez ainsi l’économie locale et nationale, un argument de poids !
Alors, qu’attendez-vous pour adopter l’huile végétale dans votre routine beauté ?
Articles associés
Osthouse
Osthouse
Osthouse
Mons en baroeul
Mons en baroeul
Mons en baroeul
Nimes
Nimes
Nimes
Englos
Englos
Englos
Castelnau le lez
Castelnau le lez
Castelnau le lez
