Les huiles végétales sont-elles comédogènes ?
Ah les huiles végétales… On ne cesse de vanter leurs mérites pour une peau sublime ! Mais peut-on vraiment les utiliser lorsqu’on a la peau grasse et qu’on souffre d’acné ? Ne causent-elles pas davantage de boutons et d'imperfections ? Pas de panique, on va répondre à toutes vos interrogations et vous indiquer quelles huiles non-comédogènes utiliser pour prendre soin de votre épiderme.
Comment reconnaître une peau grasse ou acnéique ?
Avant toute chose, il est important de bien cerner votre type de peau. Votre peau est grasse si cette dernière a un aspect luisant, en particulier au niveau de la zone T, c’est-à-dire entre le menton, l’arête du nez et le front. Ceci est dû à un phénomène connu sous le nom d’ « excès de sébum ». Le sébum est une substance huileuse sécrétée par les glandes sébacées. Lorsque ces dernières en produisent trop, la peau devient grasse, les pores se dilatent, se bouchent et l’épiderme devient un terrain propice à l’acné et aux imperfections. On parle d’ailleurs de « peau acnéique » lorsque celle-ci se retrouve couverte de kystes, de comédons, de boutons ou encore de points noirs. Ce type de peau peut s’avérer très douloureux en raison des multiples inflammations et infections auxquelles il fait face. Il est aussi possible d’avoir la peau mixte, un type de peau qui combine peau grasse à imperfections et peau sèche par endroits.
Pour prendre soin de tous ces types de peau bien particuliers, il est essentiel de sélectionner des produits doux et adaptés, pour ne pas causer plus de dégâts.
Ça veut dire quoi comédogène au juste ?
L’adjectif « comédogène » désigne le fait qu’un produit cause des éruptions cutanées en bouchant les pores de la peau. Un soin non-comédogène est donc, à l’inverse, un produit sans risque pour les peaux grasses, mixtes et acnéiques puisqu’il ne génère pas de nouveaux boutons ou kystes.
Il donc est indispensable d’opter pour des huiles non-comédogènes quand on souffre d’excès de sébum et d’acné. Cela va permettre de limiter grandement les potentielles nouvelles imperfections.
Existe-t-il des huiles végétales non-comédogènes ?
Vous êtes septiques… Une huile végétale peut-elle véritablement être non-comédogène ? La réponse est oui ! En effet, il existe de nombreuses huiles parfaitement adaptées aux peaux acnéiques, mixtes et grasses. Ces huiles disposent effectivement d’un faible indice de comédogénicité, situé entre 0 et 2 sur 5. Ces dernières vont hydrater l’épiderme et le purifier en profondeur pour une peau assainie et lumineuse.
Voici les meilleures huiles qu’on peut vous conseiller pour faire la guerre aux boutons :
L’huile de jojoba
Indice de comédogénicité : 0
L’huile de jojoba est l’huile de prédilection des peaux mixtes, grasses et acnéiques. En effet, elle permet de réguler la production de sébum, de purifier l’épiderme, d’entretenir son film hydrolipidique et de le protéger des agressions extérieures grâce à ses propriétés hydratantes et réparatrices.
L’huile de noisette
Indice de comédogénicité : 0
L’huile de noisette est un must-have pour les peaux à problèmes puisqu’elle régule la sécrétion de sébum, resserre les pores, prévient l’apparition d’imperfections et stimule la régénération cellulaire. De quoi l’adopter sans plus tarder !
L’huile d’argan
Indice de comédogénicité : 0
L’huile d’argan est également adaptée pour prendre soin des peaux acnéiques, grasses et mixtes puisqu’elle renforce le film hydrolipidique, aide à régénérer les cellules, régule la production de sébum et lutte contre les cicatrices d’acné.
L’huile d’avocat
Indice de comédogénicité : 0
Riche en omégas 3 et en vitamines, l’huile d’avocat dispose de propriétés anti-inflammatoires très intéressantes. Elle va notamment permettre de soulager les boutons douloureux, d’atténuer les rougeurs liées aux imperfections et d’accélérer le processus de cicatrisation.
L’huile de Nigelle
Indice de comédogénicité : 1
L’huile de Nigelle est particulièrement concentrée en oligo-éléments, en vitamines et en sels minéraux. Elle dispose de superbes propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, cicatrisantes et apaisantes, ce qui en fait une alliée de choix pour les peaux souffrant d’acné. Elle est super efficace pour traiter les inflammations cutanées et éradiquer les marques causées par les boutons.
L’huile de pépins de raisin
Indice de comédogénicité : 1
L’huile de pépins de raisins est reconnue pour ses vertus antioxydantes, séborégulatrices, hydratantes et apaisantes. Elle permet à la peau de retrouver son équilibre et de se débarrasser des taches et cicatrices qui la recouvrent.
L’huile de Calophylle inophyle
Indice de comédogénicité : 1
L’huile de Calophylle inophyle dispose de propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, cicatrisantes et antioxydantes très intéressantes. Elle permet, entre autres, de soulager les inflammations cutanées et de remédier aux cicatrices disgracieuses.
L’huile de sésame
Indice de comédogénicité : 1
L’huile de sésame pénètre rapidement dans l’épiderme et laisse un fini non gras sur la peau, ce qui est appréciable quand on souffre d’excès de sébum. Elle est notamment efficace pour réguler cette surproduction et cicatriser la peau abîmée.
Petite astuce pour optimiser l’efficacité de vos huiles végétales : combinez-les à des huiles essentielles astringentes, antifongiques, antibactériennes et anti-inflammatoires comme l’huile essentielle d’arbre à thé, de lavande, de sauge, de romarin ou encore de Palmarosa.
Les huiles végétales à éviter quand on souffre d’acné
S’il existe bien des huiles végétales au top pour lutter contre l’acné, il y en a certaines qu’il vaut mieux fuir ! Voici un tableau non-exhaustif des huiles hautement comédogènes à éviter absolument quand on a une peau acnéique, mixte ou grasse :
| Huile végétale | Indice de comédogénicité (sur 5) |
| Huile de germe de blé | 5 |
| Huile de coco | 4 |
| Huile de lin | 4 |
| Huile de rose musquée | 4 |
| Huile de noyau de pêche | 4 |
Vous avez désormais les clés pour trouver une huile végétale adaptée à votre type de peau capricieux. A vous la peau saine et unifiée !
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