L’huile de CBD, c’est quoi ?

L’huile de CBD, kesako ?
Les bienfaits de l’huile de CBD ?
Comment consommer de l’huile de CBD ?

Face à son succès grandissant en France, le cannabidiol (CBD) se décline aujourd’hui sous toutes les coutures ! Cosmétiques, produits alimentaires, gélules, vaporisateur d’e-liquide, graines, huile, cette molécule plaît pour ses effets relaxants et anxiolytiques. La méthode la plus efficace pour profiter des vertus du CBD reste la consommation d’huile de CBD. Mais finalement, l’huile de CBD c’est quoi ?

L’huile de CBD, kesako ?

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L’huile de CBD est produite à partir de cristaux de CBD et d’huile végétale. Les artisans y ajoutent fréquemment des terpènes qui permettent d’en affiner le goût. Les cristaux de CBD sont issus des plants de chanvre à haute teneur en cannabidiol (CBD). L'huile de CBD est riche en flavonoïdes, en phénols, en vitamines, en minéraux, en acides gras et en oméga, oui oui rien que ça ! La qualité de votre huile de CBD varie en fonction du procédé d’extraction du CBD. Pour une huile pure de qualité, favorisez les huiles utilisant un procédé d’extraction par CO2. Attention, votre huile au chanvre ne doit pas contenir d’additifs ni de produits chimiques.

Un petit rappel s’impose, et oui quand on pense au CBD on pense souvent au THC ! Or, ces deux substances sont certes les deux principaux actifs du cannabis qui agissent sur les récepteurs de l’organisme. Néanmoins, le CBD ne fait pas planer et reste sans aucun danger pour la santé. Il offre des effets semblables aux THC, les inconvénients en moins !

Les bienfaits de l’huile de CBD ?

Souvent appelé “cannabis light”, l’huile de CBD offre plus ou moins les mêmes bienfaits que son cousin le THC. Et oui, le cannabidiol est reconnu pour ses vertus thérapeutiques qui permettent de lutter contre de nombreux maux comme :

Réduire le stress et l’anxiété

L’ingestion d’huile de CBD est très efficace pour lutter contre les troubles anxieux. L’effet relaxant et anxiolytique du CBD permet même de combattre la dépression.

Atténuer les douleurs causées par les maladies chroniques

Plus que de diminuer les maux de tête chroniques, consommer de l’huile de CBD permet d’atténuer les douleurs causées par certaines maladies chroniques ou inflammatoires comme la sclérose en plaques ou la fibromyalgie.

Prévenir l'apparition des cancers

L’huile de CBD est riche en antioxydants ce qui permet de lutter contre les radicaux libres. Les radicaux libres sont souvent la cause du vieillissement des cellules et accélère la croissance de certains cancers. En d’autres termes, en diminuant les radicaux libres, vous réduisez vos risques de développer des cellules cancéreuses.

Ralentir le développement des maladies neurodégénératives

Riche en antioxydants, le CBD protège les cellules du cerveau du stress oxydatif et des substances toxiques. De ce fait, le CBD permet d'accélérer la convalescence après un accident vasculaire cérébral mais aussi d’atténuer les dommages cérébraux causés par les maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer ou la maladie de Parkinson.

Lutter contre les troubles du sommeil

Consommer du CBD permet de profiter des bienfaits de ses principes actifs relaxants ! Qui dit relaxation dit fini les insomnies !

Comment consommer de l’huile de CBD ?

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L’huile de CBD peut se consommer de deux façons différentes :

Par voie orale : Mélangez votre huile à un aliment ou liquide pour atténuer l'intensité de son goût
Par voie sublinguale : Déposez quelques gouttes d'huile sans la langue, laissez agir 60 secondes puis avalez. Cette méthode reste la plus plébiscitée car très précise et rapide. Les effets se sont sentir environ 10 minutes après l'absorption.

Vous pouvez trouver de l’huile de CBD dans certains shop spécialisés dans les produits dérivés aux CBD, mais aussi sur de nombreux sites Internet. Sur la marketplace Cocote ou sur Paye ton CBD, vous trouverez toute une sélection de produits à base de chanvre bio et français.

Il existe différentes gammes d'huiles de CBD allant d’une concentration de 2,5 % à 30 %. La concentration de votre huile dépend de son utilisation. Certaines pathologies ne nécessitent pas de doses élevées. Il est recommandé de consommer avec une faible concentration pour laisser le temps à votre organisme de se familiariser avec le CBD.

Attention, une consommation excessive d’huile de CBD peut provoquer des effets secondaires ! A trop forte dose, le CBD imite la sérotonine et provoque des effets proches de ceux du THC (anxiété, crise d’angoisse). Respectez le dosage indiqué sur votre produit et n'hésitez pas à demander conseils à un professionnel en cas de doute. Ne pas dépasser 9 gouttes par prise. Il est recommandé de commencer par la prise de 2 à 5 gouttes, deux à trois fois par jour.

Pas de panique, balayez vos préjugés, le CBD est totalement légal en France. Aucun texte de loi en vigueur n’interdit la vente de produits à base de CBD. Souvent confondu avec le cannabis, et son cousin le THC, le CBD ne présente aucun danger pour la santé car il ne contient pas ou très peu de THC (0,2 % au maximum). Alors, tentés ?